Bồn ngâm chân giúp giảm đau mỏi cho đôi chân của bạn

Meta: Sử dụng bồn ngâm chân tại nhà thường xuyên để đánh tan những cảm giác nhức mỏi, giải phóng sự mệt mỏi của đôi bàn chân, đem lại những tác dụng bảo vệ sức khỏe tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu về những thông tin sức khỏe hữu ích và bật mí cách để lựa chọn được một chiếc máy massage ngâm chân ưng ý trong bài viết dưới đây nhé!

Nội dung bài viết

Bồn ngâm chân giúp giảm đau mỏi cho đôi chân của bạn

Cảm giác thuyên giảm nhức mỏi của đôi bàn chân sau một ngày “gánh vác” trọng lượng cơ thể di chuyển trong nhiều giờ, giúp chúng ta giải phóng sự mệt mỏi, thư giãn và hồi phục năng lượng. Sử dụng bồn ngâm chân tại nhà thường xuyên là phương thức đơn giản, dễ làm và đặc biệt hiệu quả trong việc bảo vệ “trái tim thứ 2” của cơ thể – nơi chứa đựng hàng nghìn dây thần kinh, nhiều mạch máu lớn, và huyệt đạo quan trọng.

Đôi bàn chân được ví như “trái tim thứ 2” của cơ thể

Đôi bàn chân nằm ở vị trí thấp nhất cơ thể, giúp nâng đỡ và thực hiện một loạt các chuyển động của cơ thể. Đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống và sức khỏe, tác động trực tiếp tới tuổi thọ của mỗi người.

Việc phải thực hiện gánh vác cả trọng lượng cơ thể di chuyển liên tục suốt cả ngày khiến chúng cũng dần trở nên quá tải. Đôi bàn chân cần nghỉ ngơi, thư giãn xả hơi sau một ngày làm việc vất vả là điều vô cùng cần thiết vì không phải ai cũng biết đó chính là “trái tim thứ 2” của cơ thể.

Đây là nơi chứa hơn 7.200 dây thần kinh, 2000 tuyến nội tiết và nhiều động mạch, tĩnh mạch. Tất cả những tế bào trong cơ thể đều cần oxy và các chất dinh dưỡng có trong máu, đôi chân là nơi tập trung các đường mạch máu lớn của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu tham gia quá trình đưa máu lưu thông trở về tim và hỗ trợ các cơ quan ngũ tạng.

Đặc biệt bàn chân là nơi bắt đầu của dây thần kinh hông to – một dây thần kinh dài và to nhất của cơ thể. Dây thần kinh có một nhiệm vụ đặc biệt đó là chịu trách nhiệm vận động và cảm giác cho toàn bộ phần chi dưới. Nó bắt đầu từ chân và đi ngược lên trên não bộ để thực hiện nhiều kết nối thần kinh. Chỉ cần bàn chân bị bệnh, bị nhức mỏi, các cơ quan nội tạng liên quan sẽ bị ảnh hưởng theo hoặc sự đau đớn ở chân đều có thể gây ra sự đau đớn ở những bộ phận phía trên của cơ thể.

Có thể thấy tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe cho đôi bàn chân của chúng ta, đôi chân khỏe mạnh mang tới niềm hạnh phúc cho cuộc sống.

Bật mí cách để có một đôi bàn chân khỏe mạnh

Sức khỏe đôi chân cũng là một phần sức khỏe của bản thân, việc chăm chút sức khỏe của chính cơ thể chúng ta luôn là công việc phải được làm thường xuyên, liên tục và phải thực hiện từ những công việc nhỏ nhất. Một số gợi ý đơn giản, dễ làm giúp bạn có thể chăm sóc đôi chân của mình như sau:

Hạn chế đứng lâu hoặc ngồi lâu, nếu có thói quen ngồi xổm thì bạn nên hạn chế, khi ngủ nên gác chân sẽ giúp máu lưu thông dễ hơn
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng (uống nhiều nước mỗi ngày) và sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thường xuyên
Nếu thừa cân, béo phì bạn nên giảm cân một cách khoa học, một cơ thể cân đối sẽ giúp đôi chân giảm chịu đựng trọng lượng cơ thể
Khám sức khỏe đôi chân định kỳ mỗi năm

Đặc biệt, một trong những phương pháp được con người sử dụng xuyên suốt lịch sử đó là sử dụng bồn ngâm chân kết hợp với những thủ thuật massage, sự đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả sức khỏe của đôi chân được cải thiện rõ rệt đã minh chứng được sự tồn tại của nó. Cùng với phát triển vượt bậc của khoa học kỹ thuật, những bồn ngâm chân, các dòng máy massage chân ra đời và ngày càng được tối ưu để trở nên thông minh hơn.

Để chăm sóc sức khỏe đôi bàn chân của mình một cách hiệu quả, bạn không nên sử dụng đơn lẻ bồn ngâm chân hoặc dùng dòng máy chỉ massage chân, việc kết hợp vừa ngâm chân và massage sẽ là tối ưu nhất. Có thể điểm tới những công dụng tuyệt vời từ những sản phẩm máy massage ngâm chân thông minh này:

Sự tiện lợi, đơn giản, dễ sử dụng khi bạn chỉ việc bấm nút ngả lưng và tận hưởng giây phút thư giãn của việc ngâm chân, các bài massage sẽ được máy thực hiện một cách tự động.
Sử dụng máy massage chân đều đặn còn làm giảm sự căng thẳng, mệt mỏi, chỉ cần massage, bấm huyệt ở lòng bàn chân sẽ giúp bạn giải tỏa mệt mỏi ra ngoài.
Giảm thiểu nhanh chóng và hiệu quả các triệu chứng đau nhức, ngăn ngừa những căn bệnh về xương khớp, chấn thương bàn chân và mắt cá chân, chữa chuột rút, cải thiện bệnh viêm cân gan chân,…
Máu huyết được thúc đẩy lưu thông, tuần hoàn giúp sức khỏe tăng cường, làn da trở nên hồng hào và tươi trẻ hơn, cải thiện tâm trạng, ít lo âu và hạ huyết áp hiệu quả.
Sử dụng máy massage chân trước khi đi ngủ là liệu pháp trị mất ngủ hiệu quả giúp mang đến cho bạn một giấc ngủ sâu, ngoài ra còn cải thiện tình trạng sức khỏe đường ruột cũng như những chứng bệnh về đầy hơi và khó tiêu.
Một số dòng máy massage ngâm chân thải độc sử dụng các tia hồng ngoại khi kết hợp ngâm chân massage sẽ kích thích thận hoạt động hiệu quả hơn, đào thải được độc tố ra bên ngoài cơ thể, giúp khử mùi hôi chân hiệu quả

Những lưu ý để chọn được một chiếc máy massage ngâm chân ưng ý

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại bồn ngâm chân, các dòng máy massage chân với nhiều thương hiệu khác nhau, được quảng cáo với rất nhiều tính năng thông minh. Do đó, để lựa chọn được một chiếc máy phù hợp với nhu cầu sử dụng và túi tiền của bản thân là không hề đơn giản. Để trở thành một người dùng thông thái bạn có thể tham khảo một số tiêu chí được tổng hợp dưới đây:

Công năng và chế độ massage của bồn ngâm chân: đây là tiêu chí quan trọng đầu tiên mà người dùng cần lưu, một số kiến nghị đó là lựa chọn những dòng máy có chế độ massage rung, chế độ làm nóng nước an toàn và điều chỉnh nhiệt độ tự động, chế độ cách điện 100%, công suất phù hợp (từ 400W – 800W là mức hợp lý, an toàn).
Kích thước và thiết kế: Bồn ngâm chân nhỏ gọn, có thể tháo rời cất gọn là lựa chọn ưu tiên với những căn nhà có diện tích nhỏ, ngoài ra thiết kế có nắp đậy và không nắp đậy cũng là một lưu ý nhỏ đối với những gia đình có trẻ nhỏ.
Chất liệu bồn ngâm chân: đây là tiêu chí đánh giá độ bền của các dòng máy massage ngâm chân. Các loại máy sử dụng nhựa cao cấp ABS vẫn lựa chọn tốt nhất với ưu điểm nhẹ, bền và dễ vệ sinh, đã được kiểm định an toàn cho người sử dụng.
Thương hiệu & Chế độ bảo hành uy tín: Thương hiệu làm nên sản phẩm do đó lựa chọn những thương hiệu có tên tuổi là sự khẳng định đối với chất lượng sản phẩm cũng như chế độ bảo hành đầy uy tín. Bạn nên chọn các dòng máy massage ngâm chân thông minh có thương hiệu được sản xuất tại các nước như Đức, Pháp, Mỹ…
Giá thành sản phẩm: Bồn ngâm massage chân là sản phẩm bảo vệ sức khỏe lâu dài, nên bạn hoàn toàn có thể đầu tư một chiếc máy có độ bền, thương hiệu, chất lượng sản phẩm tốt và đã được khẳng định, phù hợp “tiền nào của đấy”.

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn nhận thấy tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe “trái tim thứ 2”. Với những công dụng tuyệt vời của liệu pháp ngâm chân và massage chân đối với cơ thể, không ngạc nhiên khi ngày càng nhiều gia đình sở hữu một sản phẩm máy ngâm chân để có thể sử dụng thường xuyên, đều đặn mỗi ngày.

Hãy sắm ngay một chiếc máy massage ngâm chân bản thân và người thân trong gia đình của mình, hoặc bạn còn phân vân trong việc tìm kiếm và lựa chọn sản phẩm phù hợp, chúng tôi xin giới thiệu với bạn bồn ngâm chân NEVATO – một thương hiệu đến từ Đức nơi mệnh danh là quê hương của công nghiệp máy móc và thiết bị.

Nhắc tới thương hiệu Nevato chính là nhắc tới những dòng máy massage ngâm chân đã được khẳng định chất lượng, đạt những tiêu chuẩn CE khắt khe của CHÂU ÂU, một thương hiệu uy tín nổi tiếng toàn cầu. Điều làm nên sự ưu việt của dòng máy massage ngâm chân thông minh Nevato đó là vỏ máy được làm từ nhựa ABS chắc chắn, dễ vệ sinh, dễ di chuyển. Bên cạnh đó, khả năng làm nóng tự động bằng cơ chế đốt nóng lõi sứ, cách điện 100% đảm bảo an toàn; 4 chế độ massage đa dạng: Health – Sleep – Slim – Comfort phục vụ đủ nhu cầu của tất cả mọi người. Nhờ việc ứng dụng những công nghệ hiện đại nhất để tạo ra một sản phẩm chất lượng, bồn ngâm chân Nevato đã trở thành sự lựa chọn hoàn hảo cho khách hàng.

Khách hàng hoàn toàn yên tâm khi mua các sản phẩm bồn ngâm chân Nevato bởi 100% sản phẩm chính hãng từ Đức, bảo hành 12 tháng, cam kết sản phẩm mới, giống hình ảnh, mô tả và bảo hành 1 đổi 1 trong vòng 30 ngày nếu sản phẩm do lỗi của nhà sản xuất.