Chăm sóc đôi chân của bạn bằng bồn ngâm chân tại nhà

Meta: Sống khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe bằng cách sử dụng bồn ngâm chân hiệu quả, đơn giản, ít tốt kém nhất tại nhà. Hãy cùng thử ngay nhé!

Nội dung bài viết

Chăm sóc đôi chân của bạn bằng bồn ngâm chân tại nhà

Muốn sống lâu, sống khỏe mạnh thì việc chăm sóc đôi chân của bạn là rất quan trọng bởi vị trí bàn chân tập trung nhiều mạch máu, dây thần kinh kết nối đến các cơ quan trong cơ thể như tim, não, dạ dày, gan, thận… Theo các bác sĩ Đông y, bạn có thể chăm sóc đôi chân bằng bồn ngâm chân tại nhà – một phương pháp đơn giản, ít tốn kém mà còn mang lại hiệu quả rất tích cực cho sức khỏe.

Những tác dụng tuyệt vời khi bạn chăm sóc đôi chân bằng bồn ngâm chân tại nhà

Từ thời xa xưa khi chưa có máy massage ngâm chân, ông bà ta cũng đã thường ngâm chân bằng nước ấm có đun gừng hay ngải cứu. Thời nay hiện đại và tiện hơn khi các sản phẩm bồn ngâm chân ra đời có tích hợp thêm nhiều tính năng tốt cho sức khỏe như:

Tăng cường khả năng lưu thông máu

Các bồn ngâm chân hiện đại hầu hết đều có chức năng massage giúp cải thiện khả năng lưu thông tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể, chính điều này sẽ giúp ngăn chặn hiệu quả nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường…

Tạo cảm giác thư giãn, thoải mái

Gan bàn chân chứa nhiều huyệt đạo và dây thần kinh nên rất nhạy cảm, khi được massage và ngâm trong nước nóng sẽ giúp đẩy lùi các cơn đau nhức xương khớp cũng như giúp bạn thư thái, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Bạn hoàn toàn có thể cho thêm một số loại tinh dầu vào bồn ngâm chân để gia tăng cảm giác thư giãn.

Giúp thải độc hiệu quả

Việc nước nóng kết hợp các chức năng massage và các tia hồng ngoại sẽ kích thích thận hoạt động hiệu quả hơn, đào thải được độc tố ra bên ngoài cơ thể giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn, ít mệt mỏi hơn.

Làm mềm gót chân, tránh nứt nẻ trong mùa hanh khô

Vào mùa lạnh, mùa hanh khô, hầu hết chúng ta thường gặp phải tình trạng nứt nẻ gót chân. Việc sử dụng bồn ngâm chân sẽ làm mềm gót chân, giúp bạn sở hữu gót chân mềm mại, hồng hào.

Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Bàn chân có hệ thống dây thần kinh kết nối trực tiếp tới não bộ – chính điều này giúp chúng ta ngủ sâu giấc hơn khi bàn chân được massage, kích thích lưu thông máu.

Khử mùi hôi chân

Việc ngâm chân còn có tác dụng làm sạch, đào thải độc tố, điều này giúp khử mùi hôi chân cực kỳ hiệu quả, bạn hãy thử xem sao nhé!

Tăng cường sức đề kháng đặc biệt cho người lớn tuổi

Người lớn tuổi thường dễ gặp các vấn đề về đau nhức xương khớp nên nếu được giữ ấm bàn chân sẽ ngăn chặn hiệu quả đồng thời tăng sức đề kháng, phòng tránh được các bệnh tật khác hiệu quả hơn.

Chống lão hóa

Như đã nói ở trên việc sử dụng bồn ngâm chân sẽ tăng tuần hoàn máu, điều này cũng giúp ích cho chị em phụ nữ trong việc phòng chống lão hóa, duy trì sự trẻ trung lâu dài.

Giảm đau đầu

Hạn chế các cơn đau đầu, đau nửa đầu cũng là một trong những lợi ích mà máy massage ngâm chân mang lại cho chúng ta.

Hướng dẫn ngâm chân tại nhà hiệu quả, tốt cho sức khỏe

Để chăm sóc đôi chân bằng bồn ngâm chân hiệu quả tại nhà, chúng ta cũng cần có một số lưu ý nho nhỏ dưới đây:

Bước 1: Tất nhiên là chúng ta cần rửa sạch chân trước khi đặt chân vào bồn để mang lại hiệu quả cũng như dễ vệ sinh bồn ngâm chân sau khi sử dụng.
Bước 2: Khởi động máy và chọn các chế độ phù hợp (chế độ nhiệt, chế độ massage và một số chế độ khác tuỳ thuộc vào dòng máy và nhu cầu sử dụng).
Bước 3: Sau khi đợi cho nước nóng ở nhiệt độ thích hợp, bạn đặt chân vào bồn ngâm chân và bắt đầu quá trình thư giãn của mình. Mỗi ngày, bạn nên ngâm chân từ 10 – 20 phút vào thời điểm trước khi đi ngủ là hợp lý nhất.

Ngoài ra, để gia tăng độ hiệu quả của việc sử dụng máy massage ngâm chân tại nhà, chúng ta có thể sử dụng thêm nước muối, tinh dầu, gừng hay một số loại thảo mộc khác có bán sẵn khá nhiều trên thị trường. Các thành phần tự nhiên sẽ giúp chúng ta thư giãn, loại bỏ độc tố tốt hơn cũng như giúp chúng ta sở hữu đôi chân thơm tho, mịn màng. Tuy nhiên khi mua các sản phẩm này, bạn nhớ chú ý tìm mua tại các cửa hàng lớn, uy tín bởi nó sẽ tác động trực tiếp tới sức khoẻ của chúng ta.

Tiêu chí lựa chọn bồn ngâm chân tại nhà phù hợp, an toàn, chất lượng

Nếu như đọc đến đây, bạn quyết định đầu tư cho việc chăm sóc đôi chân tại nhà nhưng chưa biết chọn sản phẩm như thế nào là phù hợp thì chúng tôi sẽ mách cho bạn những tuyệt chiêu để mua được sản phẩm bồn ngâm chân chất lượng cao:

Chất liệu, kích thước & thiết kế là những vấn đề cần lưu ý đầu tiên khi chọn mua bồn ngâm chân. Bạn hãy chọn những sản phẩm nhựa cao cấp ABS có độ bền cao, an toàn, lành tính với người sử dụng và ưu tiên bồn ngâm chân có thiết kế hiện đại, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời để phù hợp với cả những gia đình có diện tích nhà nhỏ.
Đa chức năng: Các sản phẩm máy massage ngâm chân truyền thống thường chỉ có những chức năng cơ bản làm ấm chân nhưng các dòng sản phẩm hiện đại ngày nay thường có thêm nhiều chức năng như massage tia hồng ngoại, chức năng điều chỉnh nhiệt độ, bật tắt hẹn giờ… Những dòng sản phẩm như thế này sẽ tiện dụng và cũng đảm bảo an toàn hơn cho chúng ta.
Chế độ cách điện 100%: Đây là đồ điện tử và còn tiếp xúc với nước nên dễ xảy ra tình trạng chập, giật điện nếu không có chế độ cách điện đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Chọn sản phẩm bồn ngâm chân có thương hiệu uy tín, được kiểm định chất lượng cũng như có chế độ bảo hành tốt sẽ giúp bạn yên tâm hơn và phòng tránh được những rủi ro đáng tiếc.
Chi phí: Chọn các sản phẩm phù hợp túi tiền những nên tránh những sản phẩm giá thành quá rẻ, không rõ nguồn gốc, xuất xứ vì có thể là những sản phẩm không chất lượng, dễ hỏng hóc và không an toàn trong quá trình sử dụng.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm máy massage ngâm chân nhưng để đảm bảo đủ các tiêu chí trên thì không nhiều. Với bề dày thương hiệu của mình, Nevato tự tin là một trong những đơn vị cung cấp bồn ngâm chân với công nghệ Đức cao cấp tốt nhất trên thị trường. Với sự đa dạng của các sản phẩm, Nevato có nhiều dòng máy với các mức giá cả khác nhau, phù hợp nhiều phân khúc khách hàng mà vẫn đảm bảo các tiêu chí: Chất lượng – An toàn – Hiệu quả.

Ngoài ra, Nevato còn sở hữu đội ngũ tư vấn viên, chăm sóc khách hàng được đào tạo kỹ càng, có tâm làm nghề và luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng 24/7. Đây cũng là một trong những ưu điểm nổi trội về chất lượng dịch vụ để Nevato trở thành thương hiệu được khách hàng tin yêu trong nhiều năm liền.

Chúng tôi hiểu rằng đây là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe nên các khách hàng cần được tư vấn kỹ cũng như cần thời gian để đưa ra những lựa chọn phù hợp nhất cho bản thân, gia đình, bởi vậy Nevato luôn đặt chất lượng và dịch vụ lên hàng đầu để các khách hàng trở thành khách quen của thương hiệu. Và với phương châm kinh doanh như vậy, chúng tôi đã may mắn có được sự ủng hộ của hàng triệu khách hàng cả trong và ngoài nước. Nevato đã, đang và luôn nâng chất lượng sản phẩm, dịch vụ tốt hơn mỗi ngày để đáp lại sự ủng hộ của quý khách hàng dành cho chúng tôi.

Hãy thử sử dụng sản phẩm bồn ngâm chân của Nevato, chúng tôi tin sẽ không làm bạn phải thất vọng!