7 lợi ích sức khỏe khi sử dụng máy ngâm chân đúng cách

Sau khi được nghe và chứng kiến nhiều bạn bè, người thân kể về những lợi ích cải thiện sức khỏe tuyệt vời do máy ngâm chân mang tới, tôi cũng rất tò mò và sau nhiều lần nghiên cứu, tìm hiểu, tham khảo ở các hội nhóm trên mạng cũng quyết định mua chiếc máy massage ngâm chân thải độc bằng thảo dược NEVATO NVF605 – G để có thể trải nghiệm trực tiếp lợi ích sức khỏe của việc sử dụng máy ngâm chân massage đem lại. 

Vốn dĩ là một người bận rộn, hầu như tất bật công việc và hầu như không có thời gian để luyện tập thể dục thể thao, nhưng sau hơn một năm sử dụng máy ngâm chân tôi thực sự kinh ngạc khi cảm nhận được sức khỏe của mình có những cải thiện rõ rệt. Sau đây tôi xin chia sẻ một số kinh nghiệm khi sử dụng và công dụng sức khỏe trong suốt quá trình sử dụng máy ngâm chân.

Lựa chọn máy ngâm chân phù hợp nhu cầu sử dụng

Sau khi tìm hiểu và tham khảo nhiều thông tin thì tôi lựa chọn sử dụng máy massage ngâm chân thải độc bằng thảo dược NEVATO NVF605-G bởi nhiều tiêu chí phù hợp, rất xứng đáng để mua sắm: 

• Về thông số kỹ thuật

– Kích thước 450x423x363mm: đây là một kích thước gọn gàng phù hợp với nhiều nơi, có thể đặt phòng khách, phòng ngủ. Dù không gian nhỏ hay thoáng đãng bạn đều có thể sử dụng vì tính cơ động của nó.

– Công suất 800W: Đây là công suất phù hợp, an toàn với người sử dụng, thông thường công suất mà nhà sản xuất khuyến nghị là từ 400-800W.

– Sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Đức, một trong những nước có công nghệ chăm sóc sức khỏe hiện đại, và nổi tiếng trong khâu sản xuất chế tạo máy móc. 

– Thiết kế theo tiêu chuẩn CE & RoHS: đây là các tiêu chuẩn quy định về chất lượng và an toàn người dùng, được phép lưu thông trên thị trường EU.

– Dây điện và ống xả nước được thiết kế bên trong máy gọn gàng. Quai cầm tiện lợi, bánh xe dễ dàng di chuyển.

– Máy được làm từ nhựa cao cấp ABS, khả năng làm nóng tự động bằng cơ chế đốt nóng lõi sứ, cách điện 100%.

• Tính năng nổi bật của máy 

– Con lăn: 6 con lăn 2D, 2 cụm massage làm sạch ngón chân, đảm bảo toàn bộ diện tích bàn chân đều được làm sạch, massage không bỏ sót vị trí nào.

– Công nghệ: Bảng điều khiển điện tử thiết kế sang trọng, phím chức năng tích hợp điều khiển cảm ứng, rất dễ sử dụng và mình có thể tự động tùy chỉnh thích hợp với nhu cầu sử dụng.

– Chức năng: Massage ngâm chân thư giãn ở nhiều chế độ. Ghi nhớ chế độ massage, hẹn giờ bật tắt rất thuận tiện.

– Máy có tính năng đặc biệt đó là khử khuẩn và tiệt trùng nguồn nước đầu vào bằng đèn tia cực tím (UV+Ozone) giúp diệt các loại vi khuẩn, nấm thường gặp.

Mình rất ưng ý khi lựa chọn máy ngâm chân của NEVATO, tập hợp đầy đủ tiêu chí chất lượng – an toàn – bền bỉ – giá cả hợp lý. Sau một năm sử dụng, máy hoạt động ổn định, không hề xảy ra vấn đề gì. Mình có thể cảm nhận được ngay những giây phút thư giãn, căng thẳng mệt mỏi được cởi bỏ ngay khi sử dụng. 

Cách sử dụng máy ngâm chân đúng cách

Thực hiện ba bước đơn giản đúng cách sau, tôi đã có thể sử dụng bồn massage ngâm chân để tăng cường sức khỏe và giảm thiểu căng thẳng:   

Bước 1: Đặt máy lên trên sàn phẳng, điều chỉnh lượng nước cho phù hợp (ngậm bàn chân cách mắt cá 2cm), cắm phích vào nguồn điện, đặt bàn chân vào bồn điều chỉnh tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất. 

Bước 2: Bật nút khởi động trên bảng điều khiển để bắt đầu sử dụng máy. 

Bước 3: Chọn chế độ phù hợp: 

Chế độ massage: Chọn chế độ massage phù hợp, tiếp theo đặt chân lên các mấu massage và mức độ mát xa mạnh hay yếu tùy vào lực đặt bàn chân của bạn.

Hẹn giờ: Lựa chọn thời gian ngâm chân tối ưu từ 15-30 phút. Hết thời gian cài đặt máy sẽ tự động ngưng kết nối. 

Điều chỉnh nhiệt độ: Màn hình sẽ hiển thị nhiệt độ nước hiện tại trong bồn. Nhiệt độ từ 38-43 độ là phù hợp.

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi sử dụng máy ngâm chân thường xuyên

Sau một năm sử dụng thường xuyên và liên tục, bản thân là người trải nghiệm nên mình có thể cảm nhận rất rõ sự cải thiện sức khỏe của cơ thể, một trong những công dụng trực tiếp tới cơ thể có thể điểm tới như sau: 

• Giải tỏa căng thẳng mang tới cảm giác thư giãn, thoải mái

Chỉ cần 15-30 phút buổi tối trước khi đi ngủ, chọn vị trí ngả lưng thoải mái, ngâm chân vào bồn ngâm chân massage là tôi đã có thể tận hưởng giây phút thư giãn. Quá trình massage diễn ra nhẹ nhàng, các con lăn massage di chuyển tác động đều vào lòng bàn chân khơi thông khí huyết, tăng cường thúc đẩy máu trở lại tim và các bộ phận của cơ thể. Một cảm giác thư thái dần lan tỏa tới các chi nhanh chóng đẩy lùi cảm giác căng thẳng, nhức mỏi của cơ thể.   

• Tăng cường lưu thông máu huyết

Khi các con lăn xoay chuyển theo trục, liên tục tiếp cận huyệt đạo ở lòng bàn chân, kết hợp nhiệt độ nước ngâm chân các mạch máu ở chân được tuần hoàn, thúc đẩy được sự lưu thông của mạch máu, các tĩnh mạch hoạt động ổn định và điều hòa. Việc ngâm chân này còn có thể ngăn ngừa tình trạng ứ máu đông, đường kinh mạch bị tắc nghẽn, đặc biệt những người thường xuyên phải ngồi làm việc lâu như tôi, tình trạng nhức mỏi thắt lưng, bàn chân được cải thiện rõ rệt. 

•  Hỗ trợ đào thải độc tố

Máu huyết được lưu thông, tuần hoàn làm thúc đẩy hoạt động chuyển hóa oxy và năng lượng, kích thích quá trình và tốc độ hấp thụ các dưỡng chất và đẩy chất thải đến các cơ quan như phổi và thận để loại bỏ khỏi cơ thể.

Ở bàn chân chứa rất nhiều đường kinh mạch liên kết tới các cơ quan nội tạng của cơ thể, trong đó có thận và gan. Khi các con lăn massage chuyển động sẽ tác động tới các huyệt vị khơi thông kinh mạch, tăng cường quá trình thải độc ở gan và thận.

• Cải thiện giấc ngủ, chứng đau đầu, nhức mỏi xương khớp

Trước khi sử dụng máy ngâm chân tôi thường xuyên phải làm việc cường độ cao, ngủ ít, khó ngủ, thường xuyên gặp chứng đau đầu kéo dài do căng thẳng. Tuy nhiên từ khi sử dụng máy thường xuyên đều đặn, với khả tăng cường lưu thông máu huyết mà chứng đau đầu đã thuyên giảm và khỏi hẳn, cảm giác dễ chịu thư thái giúp tôi đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn. 

Khi thời tiết giao mùa chứng nhức mỏi xương khớp cũng được cải thiện rõ ràng, việc bàn chân luôn được massage và giữ ấm các vấn đề xương khớp cũng hồi phục theo chiều hướng tốt hơn, không còn đau nhức nữa. Bật mí cho mọi người để có hiệu quả tốt hơn, khi massage cần tập trung vào các vị trí như gót chân, mũi chân nhiều hơn so với các vị trí khác.

•  Ổn định huyết áp

Theo chuyên gia về sức khỏe, việc sử dụng máy ngâm chân giúp lưu thông, tuần hoàn khí huyết, hỗ trợ điều hòa huyết áp ổn định, giảm huyết áp nhanh chóng. Tránh được nguy cơ gây cứng và dày lên các động mạch (xơ vữa động mạch), có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ hoặc các biến chứng nguy hiểm khác. Đặc biệt người bị huyết áp thấp nếu chăm chỉ massage chân sẽ giúp cải thiện tình trạng này, nâng cao sức khỏe tốt nhất. Đây cũng là một trong lý do để tôi sắm ngay cho mình một chiếc máy ngâm chân để cải thiện tình hình huyết áp của mình.

• Tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra khi bị lo lắng hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất các hormone ngăn chặn chức năng của hệ thống miễn dịch. Do đó, khả năng phòng thủ của cơ thể chống lại virus và vi khuẩn suy giảm đáng kể. Khi sử dụng bồn ngâm chân massage thường xuyên cơ thể sẽ được thư giãn, giải phóng căng thẳng mệt mỏi, nâng cao đề kháng, tăng cường miễn dịch. Từ đó cơ thể sẽ phòng chống sự xâm nhập của các virus, vi khuẩn gây bệnh, sức khỏe được cải thiện tốt hơn. 

• Khử mùi hôi chân, làm mềm gót chân, tránh nứt nẻ

Trong quá sử dụng bồn ngâm chân massage, dưới tác dụng của nhiệt độ của nước pha một chút thảo dược tự nhiên, cùng sự di chuyển qua lại của con lăn massage giúp đôi bàn chân của tôi loại bỏ bụi bẩn làm bàn chân sạch sẽ, mềm mại, máu huyết lưu thông làm đôi bàn chân trắng hồng tự nhiên, làn da chân được cấp ẩm thường xuyên sẽ tránh nứt nẻ. 

Mong rằng bài viết trên có thể giúp bạn thấy được phần nào khả năng và công dụng tuyệt vời của máy ngâm chân đối với cuộc sống. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về sản phẩm bồn ngâm chân Nevato tại:

Website: https://nevato.com.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/Nevato.vietnam

Hotline: 1800 28 28 91

Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ bạn nhanh chóng, chính xác nhất!